Extrait de(s) activité(s) proposée(s) par l’association
Taïso : gymnastique Japonaise améliore l’équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire et la mobilité debout comme au sol, la prévention des chutes
Yoga
Marche Nordique
Objet de l’association
L’association propose des activités physiques et sportives adaptées à tous. Ensemble, ils s’entraînent dans le respect des différences. Chaque groupe d’entraînement accueille 8 à 14 personnes.
Le(s) activité(s) proposée(s) par l’association
Taïso : Du lundi au jeudi. Cette gymnastique Japonaise améliore l’équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire et la mobilité debout comme au sol. Le taïso favorise spécialement la prévention des chutes.
Yoga : les lundis et les mercredis
Marche nordique : Les mardis. Des bâtons de marche nordique sont prêtés pour les séances d’essai
Dates, lieux et horaires des inscriptions et permanences
inscriptions toute l’année. Renseignements au 06 13 57 22 92 ou par mail : centp100sportpourtous@hotmail.com
Localisation
Gymnase salle polyvalente, Avenue des Barques, 42170 Saint-Just-Saint-Rambert, France